ការដឹងគុណគឺជាកម្លាំងដ៏ខ្លាំងក្លាដែលអាចផ្លាស់ប្តូរផ្នត់គំនិតរបស់អ្នក និងនាំមកនូវសេចក្តីរីករាយ និងសុភមង្គលកាន់តែច្រើននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ដោយផ្តោតលើភាពល្អនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ជាជាងរស់នៅលើភាពអវិជ្ជមាន អ្នកអាចបណ្តុះនូវទស្សនវិស័យវិជ្ជមានបន្ថែមទៀត ហើយចាប់ផ្តើមមើលឃើញពិភពលោកនៅក្នុងពន្លឺថ្មីទាំងមូល។ នេះគឺជាវិធីមួយចំនួនដែលបណ្តុះការដឹងគុណអាចផ្លាស់ប្តូរផ្នត់គំនិតរបស់អ្នក៖
1. វាជួយអ្នកផ្តោតលើភាពវិជ្ជមាន
នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍តានតឹង ឬតានតឹង វាអាចងាយស្រួលក្នុងការផ្តោតលើចំណុចអវិជ្ជមាននៃជីវិតរបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ តាមរយៈការបណ្តុះការដឹងគុណ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរការផ្តោតអារម្មណ៍របស់អ្នកទៅកាន់អ្វីដែលកំពុងដំណើរការល្អ។ នេះអាចជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍សុទិដ្ឋិនិយម និងសង្ឃឹមកាន់តែច្រើនអំពីអនាគត។
2. វាបង្កើនសុភមង្គលរបស់អ្នក។
ការសិក្សាបានបង្ហាញថា មនុស្សដែលអនុវត្តការដឹងគុណជាប្រចាំ ជាទូទៅកាន់តែរីករាយ និងពេញចិត្តនឹងជីវិតរបស់ពួកគេ។ ដោយផ្តោតលើរឿងដែលអ្នកដឹងគុណ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ពេញចិត្ត និងបំពេញកាន់តែច្រើន។
3. វាបង្កើនទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
ការដឹងគុណក៏អាចជួយកែលម្អទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកផងដែរ។ នៅពេលអ្នកបង្ហាញការដឹងគុណដល់អ្នកដទៃ ពួកគេមានអារម្មណ៍ដឹងគុណ និងឱ្យតម្លៃ។ នេះអាចពង្រឹងចំណងមិត្តភាពរបស់អ្នក និងជំរុញទំនាក់ទំនងវិជ្ជមានបន្ថែមទៀត។
ដូច្នេះ តើអ្នកអាចបណ្ដុះការដឹងគុណក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដោយរបៀបណា? នេះគឺជាវិធីសាមញ្ញមួយចំនួនដើម្បីចាប់ផ្តើម៖
1. ទុកទិនានុប្បវត្តិការដឹងគុណ
ចំណាយពេលពីរបីនាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីសរសេរអ្វីដែលអ្នកដឹងគុណ។ នេះអាចជួយអ្នកឱ្យផ្តោតលើទិដ្ឋភាពវិជ្ជមាននៃជីវិតរបស់អ្នក និងរំលឹកអ្នកអំពីរឿងល្អទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវដឹងគុណ។
2. បង្ហាញការដឹងគុណរបស់អ្នកចំពោះអ្នកដទៃ
ឆ្លៀតពេលដើម្បីបង្ហាញពីការដឹងគុណរបស់អ្នកចំពោះមនុស្សនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ មិនថាវាជាការអរគុណសាមញ្ញ ឬជាកំណត់ចំណាំដោយស្មោះអស់ពីចិត្តទេ ការឱ្យអ្នកដទៃដឹងថាអ្នកមានតម្លៃចំពោះពួកគេអាចទៅជាផ្លូវឆ្ងាយ។
3. បដិបត្តិសតិ
ការគិតអំពីពេលបច្ចុប្បន្ននេះអាចជួយអ្នកឱ្យដឹងគុណចំពោះរឿងតូចតាចក្នុងជីវិត។ ឆ្លៀតពេលដើម្បីកត់សម្គាល់ភាពស្រស់ស្អាតជុំវិញអ្នក និងទទួលយកភាពរីករាយដ៏សាមញ្ញក្នុងជីវិត។
សរុបមក ការបណ្តុះការដឹងគុណគឺជាមធ្យោបាយដ៏មានឥទ្ធិពលមួយដើម្បីផ្លាស់ប្តូរផ្នត់គំនិតរបស់អ្នក និងនាំមកនូវសេចក្តីរីករាយកាន់តែច្រើននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ដោយផ្តោតលើភាពវិជ្ជមាន ការបង្ហាញការដឹងគុណចំពោះអ្នកដទៃ និងការអនុវត្តការសតិសម្បជញ្ញៈ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមមើលឃើញពិភពលោកនៅក្នុងពន្លឺថ្មីទាំងស្រុង។ ដូច្នេះ សូមចំណាយពេលពីរបីនាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីគិតអំពីអ្វីដែលអ្នកដឹងគុណ និងមើលពីរបៀបដែលវាអាចផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។
