The Science of Positive Thinking: Rewiring Your Mind for Happiness

363 tirohanga

E whakapono ana koe ki te kaha o te whakaaro pai? He maha nga tangata e mahi ana i te harikoa, i te korero-whaiaro pai ranei, tera pea ka whakaaro he huarahi hei whakanui ake i o raatau wairua, hei awhina ranei i a raatau kia pai ake. Heoi, he nui ake te whakaaro pai i te pai noa i tenei wa. Kua whakaatuhia e te Putaiao ka taea e tenei whakaaro te whakahoki ano i to roro mo te hari me te angitu mo te wa roa.

The Science of Positive Thinking: Rewiring Your Mind for Happiness

Ko te whakaaro pai he mea nui ake i te whakaaro noa, he mea putaiao kua akohia, kua whakamatauria e whai hua ana. Ko nga rangahau e whakaatu ana ko te whai tirohanga pai ka awhina i te whakapai ake i to ahua, te whakaheke i te taumahatanga, me te whakanui i te oranga tinana me te oranga hinengaro. I tua atu, ko te hunga e whai whakaaro pai ana ka kaha ake te hihiri me te whai hua, ka nui ake te angitu i roto i o raatau ake oranga me o raatau oranga.

Na me pehea e taea ai e koe te whakauru i nga whakaaro pai ki roto i to oranga me te whakahou i to hinengaro mo te hari ake? Ko tetahi huarahi ki te timata ko te mahi whakaaro me te mihi. Ko te whai wa ki te aro ki tenei waa me te maioha ki nga mea kei a koe ka awhina koe ki te whakapai ake i to ahua me te tirohanga whanui mo te ao. Ko tetahi atu tikanga ko te whakapau wa ki nga tangata pai e tautoko ana, e akiaki ana ia koe. Ko te kaha o te pai he rewharewha, me te karapoti i a koe me nga tangata e whakaara ake ana i a koe ka awhina koe ki te pupuri i te whakaaro pai ake.

Kia taea ai e koe te whakahoki ano i to hinengaro mo te harikoa, he mea nui kia aro atu ki nga korero-whaiaro pai me nga korerorero o roto. Ko te tikanga o tenei ko te mohio ki nga whakaaro kino me te whakakapi i nga whakaaro pai. Engari i te whakaaro "Kare e taea e au tenei," huri i to whakaaro ki te "Ka taea e au te whakatutuki i aku whainga." Ma te whakarereke i nga whakaaro kino ki nga whakaaro pai, ka taea e koe te whakangungu i to roro ki te aro ki nga mea ka taea, kaua ki nga here.

Ko te whakaaro pai ehara i te whakaaro puhoi noa, he mea putaiao pono ka taea te whakapai ake i to oranga me to angitu i roto i te ao. Ma te whakaharatau i te whakaaro, te mihi, me te pai o te korero whaiaro, ka taea e koe te whakahoki ano i to hinengaro mo te tirohanga pai ake. Kia maumahara, ehara i te mea he haerenga noa te hari engari he haerenga, ka taea e te whakaaro pai te awhina i a koe ki te pai ki te eke.

The Science of Positive Thinking: Rewiring Your Mind for Happiness
 

Fiverr

Tuhinga tupurangi
tākupu
CAPTCHA
Whakamāori »