Empathy yog qhov muaj peev xwm nkag siab thiab qhia txog kev xav ntawm lwm tus. Nws yog ib qho txuj ci tseem ceeb hauv kev tsim kom muaj kev sib raug zoo nrog cov neeg nyob ib puag ncig peb. Thaum peb muaj kev nkag siab zoo, peb tuaj yeem cuam tshuam nrog lwm tus nyob rau theem sib sib zog nqus, tsim kom muaj kev nkag siab zoo thiab txhawb peb txoj kev sib raug zoo. Nov yog qee cov lus qhia txog yuav ua li cas xyaum kev nkag siab hauv lub neej niaj hnub.
1. Ua tib zoo mloog
Ib qho tseem ceeb tshaj plaws ntawm kev xav yog kev mloog zoo. Qhov no txhais tau tias tsom mus rau tus hais lus thiab sim nkag siab lawv qhov kev xav. Tsis txhob cuam tshuam lawv lossis xav txog koj tus kheej cov lus teb. Hloov chaw, muab koj cov xim rau lawv thiab sim nkag siab tias lawv tuaj qhov twg.
2. Muab koj tus kheej tso rau hauv lawv nkawm khau
Yuav kom nkag siab txog lwm tus txoj kev xav, nws yuav pab kom xav txog koj tus kheej hauv lawv txoj haujlwm. Qhov no tsis tau txhais hais tias xav tias koj paub tseeb tias lawv tab tom dhau los, tab sis sim ua kom pom tej yam ntawm lawv qhov kev xav. Nug koj tus kheej seb koj yuav xav li cas yog tias koj nyob hauv lawv qhov xwm txheej.
3. Paub lawv lub siab xav
Thaum ib tug neeg qhia lawv txoj kev xav rau koj, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum lees paub thiab lees paub lawv txoj kev xav. Qhov no tuaj yeem yooj yim li hais tias "Kuv nkag siab koj xav li cas" lossis "Qhov ntawd yuav tsum nyuaj rau koj". Qhia rau lawv paub tias koj nyob ntawd rau lawv tuaj yeem mus ntev hauv kev tsim kev ntseeg siab thiab txhawb kev sib sib zog nqus.
4. Ua tam sim no thiab tsis txiav txim siab
Empathy xav kom peb nyob tam sim no thiab tsis muaj kev txiav txim. Thaum ib tug neeg tab tom qhia lawv txoj kev xav rau peb, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum muaj nyob rau hauv tam sim no thiab tam sim no. Sim tso tseg cov kev xav ua ntej lossis kev tsis ncaj ncees, thiab tsuas yog nyob ntawd rau lawv lub sijhawm ntawd.
Hauv kev xaus, kev nkag siab yog ib qho cuab yeej muaj zog uas tuaj yeem pab peb tsim kev sib txuas nrog lwm tus. Los ntawm kev mloog zoo, muab peb tus kheej tso rau hauv lawv nkawm khau, lees paub lawv txoj kev xav, thiab tam sim no thiab tsis txiav txim siab, peb tuaj yeem tsim kom muaj kev sib raug zoo thiab txhawb kev sib raug zoo. Nco ntsoov, kev pom siab yog ib qho txuj ci uas tuaj yeem xyaum thiab txhim kho thaum lub sijhawm.
